Wszyscy wiemy, że dzieci by prawidłowo się rozwijać muszą się ruszać. Jedną z form ruchu idealną dla dzieci jest uprawianie sportów walki. Jak judo wpływa na rozwój dziecka? 

Judo to nie tylko sport

Judo nie tylko dba o rozwój fizyczny dziecka. Judo to filozofia życia, która przekazywana jest dzieciom na treningach. Dziecko trenując judo uczy się zdrowego współzawodnictwa. Uczy się wygrywać, jak i godzić się z porażką. Najważniejsze jest jednak, że uczy się samodyscypliny, walki zgodnie z zasadami, szacunku dla trenera oraz innych zawodników. Dziecko poznaje swoje możliwości oraz uczy się walczyć z własnymi słabościami. Judo to nie tylko trening ciała, ale i ducha. 

Kimono do judo – jak wybrać? 

Decydując, że nasze dziecko rozpocznie treningi judo należy wyposażyć je w odpowiednie kimono do judo. Ważne jest, by było zrobione z odpornego materiału o grubym splocie. Judo jest sportem kontaktowym. Kimono do judo narażone będzie na szarpanie oraz ciągnięcie. Ważne jest, by było wzmocnione na kołnierzu oraz rękawach. 

Prawidłowo dobrane kimono do judo jest większe o 10 – 15 cm. Dzięki temu nie krępuje ruchów, a jednocześnie nie rozwiązuje się oraz nie zsuwa z ramion.

Kimona najczęściej są w kolorze białym bądź niebieskim. Na zawodach sportowych akceptowane są tylko kimona w kolorze białym.

Zainteresowanych zapraszam do obejrzenia bogatej oferty sklepu Fightershop.com.pl

Mężczyźni podobnie jak kobiety lubią mieć coś eleganckiego i gustownego, a zarazem praktycznego. Nerki męskie idealnie spełniają te kryteria i są do tego lekkie i poręczne.

Za co jeszcze mężczyźni je cenią?

      Na pewno za wytrzymałość. One są stworzone do wycieczek terenowych i dalszych wyjazdów. Nie straszne im upadki ani zabrudzenia. Zalania wodą i innymi płynami rzadko pozostawiają na nich trwały ślad. Nerki męskie są też atrakcyjne wizualnie i potrafią dopasować się do oczekiwań właściciela. Mają jeszcze jeden istotny plus z męskiego punktu widzenia- doskonale chronią przedmioty i papiery, które znajdują się w ich wnętrzu. Dzieje się tak, ponieważ posiadają zamek, który uniemożliwia ich przesuwanie i wypadanie.

Jakie nerki męskie cieszą się największą popularnością?

       Najwięcej pochlebnych opinii konsumenckich zbierają nerki wykonane ze skóry. Nie dość, że są solidne i łatwe w eksploatacji, to jeszcze świetnie się prezentują i można je przypiąć do paska spodni. Jedynym drobnym niuansem dotyczącym tych stylowych saszetek jest ich cena. Za te skórzane cudeńka trzeba wydać kilkaset złotych. Jednak są one dobrą inwestycją, gdyż mają długi okres przydatności. To sprawia, że w ogólnym rozrachunku zwracają się, co do grosza.

Artykuł powstał we współpracy ze sklepem Fightershop.com.pl

Narodziny dziecka to dla każdej kobiety wielka radość, ale i wielkie obciążenie dla organizmu. Po ciąży bardzo wiele kobiet ma problemy z powrotem do dawnej figury. Co zrobić, by odzyskać brzuch sprzed lat? 

Ruch jest niezbędny

Powrót do figury sprzed ciąży nie uda się jeżeli młoda mama nie zacznie ćwiczyć. Aktywność fizyczna po ciąży ma jeszcze jedną, bardzo ważna zaletę, mama musi znaleźć odrobinę czasu dla siebie. Jak zacząć ćwiczyć? 

Nie mam czasu!

Młode mamy najczęściej tłumaczą się, że nie mają czasu, by iść na zajęcia fitness, basen, czy chwile pobiegać. Dobrze. Ale ćwiczyć można również w domu. 

Kilka minut dziennie przeznaczonych na ćwiczenia na pewno uda się wygospodarować w ciągu dnia. Idealnym sprzętem, który pomoże w walce o płaski brzuch jest kołyska do brzuszków. Jest to urządzenie, które pomaga w wykonywaniu prawidłowych brzuszków. Dzięki temu, że ręce można położyć na drążkach bądź za głową, nie obciążamy kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Kołyska do brzuszków ułatwia wykonanie prawidłowego ćwiczenia, co dla młodych mam może mieć bardzo duże znaczenie. 

Kilka minut w ciągu dnia, które młoda mama przeznaczy na aktywność fizyczną to nie tylko czas, który kobieta spożytkuje, by osiągnąć lepszą figurę. Jest to czas, który młoda mama może poświęcić tylko i wyłącznie sobie, a w pierwszych miesiącach po porodzie jest to bardzo ważne.

Najlepsze kołyski można obejrzeć na https://www.fightershop.com.pl/3708-kolyska-do-brzuszkow-allright

Współczesna moda męska zaskakuje doskonałym designem oraz ciekawymi grafikami nadrukowanymi na przykład na koszulkach czy bluzach. Jedną z marek godnych uwagi jest na przykład Pitbull. W portfolio tej marki można znaleźć między innymi doskonałej jakości bluzy bawełniane z ciekawymi nadrukami, które podobają się młodym mężczyznom.

 Kultowe ubrania od marki Pitbull

Ubrania marki Pitbull w pewnych kręgach są wręcz już kultowe. Cieszą się bardzo dużą popularnością wśród młodych mężczyzn trenujących kulturystykę i sporty tego typu. Marka Pitbull tak projektuje swoje ubrania, by podkreślały one muskularną sylwetka młodych mężczyzn. Poza tym odzież marki Pitbull jest doskonale skrojona i wykonana z dbałością o szczegóły. To zatem ubrania, które można długo nosić i wciąż wyglądają świetnie.

Pierwsza rzecz od marki Pitbull

Jeżeli w najbliższym czasie planuję się zakup czegoś od kultowej marki Pitbull, swoją przygodę z tymi ubraniami na początek warto rozpocząć na przykład od doskonały jakościowo bluzy dresowe z nadrukiem. Taka bluza sprawdzi się idealnie w stylizacjach dla młodych mężczyzn. Będzie świetna w czasie wolnym oraz jako element stylizacji do szkoły czy do pracy. To uniwersalna rzecz, która sprawdzi się wszędzie.